KOGNITIV OCH BETEENDEINRIKTAD PSYKOTERAPI

Charlotte Akterin

Leg-Psykolog Specialist i klinisk psykologi

Leg. Psykoterapeut KBT

Lärare och Handledare i Psykoterapi

Du är välkommen att kontakta mig för psykoterapi med inriktning KBT. Som psykolog har jag arbetat i över 30 års tid och i 20 år som KBT-psykoterapeut med egen mottagning i Stockholm. Parallellt med mitt arbete som KBT-terapeut har jag haft uppdrag och gästföreläst på Uppsala och Linköpings universitet. Jag har även mångårig erfarenhet av grupper för psykologer och psykoterapeuter i James Bennett-Levy m.fl. metod ”Self-Practice/Self-Reflection for Therapists”. Detta både för psykoterapistudenter på universitet och i privat regi. Det går också att anlita mig för handledning i KBT samt föreläsningar och personaldagar.

Individuell psykoterapi

Individuella psykoterapikontakter kan handla om:

• En livskris                    
• Depression
• Stress/utmattning och/eller sömnsvårigheter
• Arbetsrelaterade problem
• Ångesttillstånd som social ångest, panikångest, tvång, PTSD eller andra eftereffekter av trauma
• Relationsproblem
• Hjälp med att söka sig bort från ensamhet och/eller att träffa en partner

De KBT-metoder som jag använder på min mottagning är vetenskapligt prövade och vilar på en solid kunskapsmässig grund. Min önskan är också att behandlingen ska vara kreativ, omtänksam och varm. Om det i grunden finns en positiv relation mellan terapeut och klient är många problem är lättare att tackla. Jag utgår från att det är ett stort steg att ta kontakt med en psykolog för att få hjälp i en svår livssituation och kommer att göra mitt bästa för att det ska finnas en stor ömsesidig respekt. Du är expert på dig och jag är expert på KBT så får vi arbeta tillsammans för förändring. Många gånger är det också en tillgång i terapi att använda styrkor som du har på andra områden tillsammans med KBT-metoderna för att behandla problemet.

Föreläsningar och fortbildning

Vill du veta mer om föreläsningar och fortbildning som jag erbjuder kan du läsa om det under "Föreläsningar och fortbildning".  

På Uppsala Universitets Psykoterapeutprogram har jag sedan 2016 grupper med blivande KBT-psykoterapeuter i momentet egen erfarenhet av KBT för blivande psykoterapeuter med hjälp av James Bennett-Levys m.fl. metod ”Self-Practice/Self-Reflection for Therapists”. Det finns också möjligheter för att anordna SP/SR-grupper i privat regi.  

Du kan också titta på mitt CV samt kolla utbudet av tillgängliga föreläsningar och utbildningar som du kan köpa av mig. Så finns förstås en flik med kostnader och en om hur du hittar hit. På sidan finns också artiklar skrivna av mig.